Blog

Лучшая минималистичная обувь для пеших прогулок и бега по пересеченной местности 2023 года |Жизнь на свежем воздухе

Я протестировал модели с нулевым падением высоты от Xero, Lems, Vibram, Freet и Vivobarefoot, чтобы найти лучшую обувь для активного отдыха.

Для многих туристов и бегунов на трейлерах свобода означает уверенное приземление на подушечки ног, когда они летят по тропе или уходят вглубь леса, не отягощая ни одной лишней унции.Но поскольку так мало производителей обуви уделяют внимание минималистской обуви, трудно найти такую, которая подойдет для самых сложных трасс.Чтобы отделить трейловую одежду от уличной, мы проверили модели Xero Shoes, Vibram, Freet, Lems и Vivobarefoot, чтобы найти лучшую минималистскую обувь для пеших прогулок и бега по пересеченной местности. туфли-лодочки на высоком каблуке

Лучшая минималистичная обувь для пеших прогулок и бега по пересеченной местности 2023 года |Жизнь на свежем воздухе

Для этого теста я рассматривал только минималистичные туфли с нулевым перепадом каблука и высотой стопы менее 10 мм, в том числе модели от Xero Shoes, Freet, Vivobarefoot, Vibram и Lems.Затем я брал каждую пару на все: от дневных походов до пробежок и ночных походов в условиях снега, дождя и грязи.Я оценивал каждую обувь на предмет ее способности работать в различных условиях, а также на ощущение грунта, посадку, сцепление и долговечность.Наконец, я погрузил каждую обувь в воду, чтобы посмотреть, сколько времени потребуется для высыхания (беговые кроссовки) или проверить водонепроницаемость (походные ботинки).

Я ношу Vivobarefoot Primus Trail FG уже много лет, в том числе на трассе Колорадо, и после тестирования моделей других брендов я по-прежнему предпочитаю их.Это было не самое удобное место (это было бы Фритское Фельфдом);у них не было лучшего ощущения земли (Vibram Spyridon EVO), и это была даже не та обувь, которую я меньше всего замечал во время ношения (Xero Zelen), но у нее был лучший баланс этих качеств, наряду с несколькими другими, которые закончились. вверх, толкая его за финишную черту.

Во-первых, если вы впервые покупаете пару Vibrams, вот чего ожидать: вместо того, чтобы скользить по ноге, как классическая обувь на шнуровке, эта модель больше похожа на перчатку: каждый палец упирается в собственный. карман (планируйте потратить немного времени на то, чтобы убедиться, что каждая цифра на самом деле не сдавлена ​​внутри соседнего пространства).Поскольку пальцы ног у разных людей имеют разную длину, вы почти наверняка обнаружите, что один палец (или несколько) не доходит до конца своего мешочка.Кажется, это должно раздражать во время бега, но на практике я никогда этого не замечал.Вместо шнурков у Spyridon есть простая застежка-липучка, которая также утягивает пятку, обеспечивая надежную посадку;моя нога не двигалась во время тестирования.Моя единственная жалоба на застежку заключается в том, что из-за моей сравнительно небольшой стопы ремешок на липучке сильно провисал до такой степени, что он свисал с боковой части обуви.

Vibram Spyridion EVO отличается от других моделей Vibram тем, что имеет увеличенное сцепление под ногами и сетчатую панель в арке, помогающую частично снизить нагрузку при беге по пересеченной местности (полезно, когда вы набираете скорость на спуске).Это отличный выбор, если ваш бег по пересеченной местности и походы не приведут вас к экстремальным условиям, поскольку низкая высота стопы и отдельные пальцы Vibrams заставят вас быстрее ощутить экстремальную температуру земли.Вместо одних из лучших походных носков вы ограничены моделями с пятью пальцами от таких, как Injinji.

Если Xero Alpine ошибся в сохранении тепла ног за счет гибкой подошвы и ощущения сцепления с землей, то Vivobarefoot Tracker ошибается в другой стороне спектра: его подошва почти такая же гибкая, как Primus FG (и легко более гибкие, чем другие минималистичные походные ботинки, которые я рассмотрел).У них было ощущение поверхности, более сравнимое с беговыми дорожками, которые я рассматривал.Но он недостаточно теплый, чтобы использовать его в холодных условиях.

Хотя часть проблемы здесь заключается в том, что обувь просто не обеспечивает достаточной изоляции от земли, чтобы держать вас по-настоящему тепло, другая проблема заключается в том, что внутренний объем этой обуви затрудняет надевание дополнительных носков.Некоторым удастся просто подобрать размер (я рекомендую как минимум на полразмера больше, чем вы бы в противном случае купили для минималистичных ботинок).Также стоит отметить, что внутренний объем обуви меньше, чем у других.Честно говоря, с Primus FG тоже была проблема, но там было достаточно просто вынуть стельку, чтобы освободить немного дополнительного места.Если вы сделаете это с помощью Tracker, вы удалите еще больше изоляции с обуви.Они также не были особенно водонепроницаемыми, хотя я думаю, что это вряд ли будет проблемой, если только вам не придется пересекать несколько ручьев в день.Трекеру потребовалось некоторое время для обкатки из-за некоторой жесткости задней пятки обуви.

Дополнительную информацию о том, как эта обувь сочетается с различными стилями бега, см. в обзоре Altra Lone Peak, сделанном командой OL Gear.

После тестирования минималистичных туфель и ботинок от Vivobarefoot, Freet, Lems, Xero и Vibram Vivobarefoot Trail FG стал лучшим (хотя и дорогим) выбором для большинства туристов.Людям, которые предпочитают большее ощущение земли, чем позволяют наконечники диаметром 2,5 мм, следует выбрать Vibrams Spyridon EVO, а туристам с более широкими ногами понравится дополнительное пространство Freet Feldom.Обувь Xero Shoes Alpine также получила высшие оценки за свои изоляционные свойства, что делает ее подходящей для более позднего сезона и зимних приключений.

Помимо вышеперечисленной обуви, я также протестировал Freet Tundra и Xero Shoes Zelen.У Freet Tundra было такое же внутреннее пространство, как и у Feldom (за или против в зависимости от формы вашей стопы), но это были, пожалуй, самые жесткие туфли, которые я пробовал.Как и Lems Boulder, Zelen от Xero Shoes были незаметны — непосвященный не признал бы в них минималистскую обувь.Однако в носке было недостаточно места, чтобы мои пальцы могли правильно раздвигаться.В моем тесте им также не хватало сцепления с дорогой, как у других бегунов по пересеченной местности (лучшим вариантом от Xero Shoes были бы TerraFlex или Mesa Trail).